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Naturheilpraxis Dr. rer. nat. Elke Puchtler (Heilpraktikerin)

 Praxisschwerpunkt Frauengesundheit:

Die moderne Frau: Dem Stress begegnen, Zeit erfolgreich managen, die Balance zwischen Beruf und Privatleben meistern, das körperliche und seelische Geichgewicht halten

Das Leben der modernen Frau bringt mit Familie, Kindern, Beruf, Pflege der Eltern und Lebensveränderungen vielfältige Herausforderungen mit sich. Doppelbelastung, Stress und Zeitmangel sind an der Tagesordnung. Schnell stellen sich erste Stresssymptome ein, wie zum Beispiel Gedankenkreisen, Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Nervosität, Gereiztheit oder sogar Erschöpfung.

Der erfolgreiche Umgang mit Stress ist zu einem der wichtigsten Werkzeuge der Gesunderhaltung geworden:

  • Heilpflanzen und spagyrische Essenzen stärken das Nervensystem
  • Aromaöle sind sanfte Helfer für die Seele und fördern die Muskelentspannung
  • Bachblüten unterstützen als sanfte Helfer für die Seele bei Ängsten und während Lebenskrisen
  • Unterstützend kommen in meiner Praxis einfache Entspannungs- und Atemübungen zum Einsatz

Mein psychologisches Beratungsgespräch bietet:

  • Ihr persönliches Stressprofil
  • Beratung zum Thema Zeitmanagement
  • Beratung zum Thema Lebensbalance zwischen Beruf und Familie (Work-Life-Balance)
  • Beratung zum Thema Stressmanagement
  • Individuell auf Ihre persönliche Lebenssituation zugeschnittene Gespräche und Lösungsansätze

Mein Ziel ist es die "Frau von heute"  achtsam durch Ihre unterschiedlichen Lebensphasen zu begleiten:

  • bei Frauenproblemen
  • im Alltag: Ernährungsberatung z.B. bei Gewichtsreduktion, bei rheumatischen Erkrankungen ...
  • bei Kinderwunsch 
  • durch die Wechseljahre
  • im Alter


Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich an. Ich freue mich auf Sie!